Apprendre à se connaître

« Qui mieux que vous sait vos besoins?  Apprendre à se connaître est le premier des
soins...
» Jean de la Fontaine

Deux femmes qui parlent ensemble dans des fauteuils

LE BONHEUR D’ ÊTRE SOI


INTERVENTION : Sous forme de séances de coaching (70 euros / 1h)

ACCOMPAGNEMENT

Sortons des cases formatées qui crée des peurs, de ce schéma qui nous demande d’être tous les mêmes et qui nous éloigne de nous-même et nous empêche ainsi d’utiliser notre plein potentiel et donc de nous réaliser.
Fonctionner dans l’acceptation de soi, de sa différence, de la reconnaissance de ses qualités et ressources, en étant dans l’accueil de ses émotions et ressentis.

Que ce soit pour soi, ou pour avancer avec les autres, Il est primordial aujourd’hui d’apprendre à se connaître soi-même, et d’avoir la véritable intention de vous découvrir avec toutes vos richesses, pour être en relation avec vous-même et vous apprécier. C’est le point de départ de votre épanouissement. 

OUTILS

  • S.P.A.R.C
  • Les Accords toltèques
  • L’Intelligence émotionnelle
  • La gestion du stress
  • L’Ikigaï

Je vous propose de travailler différentes thématiques

Une main tendue
Mettre en place une communication par le coeur

Amis, famille, couples, parents/enfants, communiquer dans la bienveillance et le respect.
Sous forme de séances de coaching.





Une femme et un homme rigolent ensemble
Eclairer sa voie professionnelle

Projet professionnel et reconversion.
Partir de « soi » pour trouver sa voie.
Sous forme de séances de coaching.







Conseil en Image personnelle

Adapter mon Look à ma personnalité, mes goûts, mes désirs, mes loisirs, ma physionomie et mon gabarit.
Colorimétrie - Vêtements – coiffure – accessoires et bijoux – chaussures - maquillage.
Sous forme de séances de coaching. 



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